张晓天

生辰
1966–至今
国籍
中国
代表作
中医养生进家庭口袋本丛书:充气血中医穴位养生大中国名药地理

5 种著作

作者简介

张晓天,男,1966年10月生,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师,上海浦东新区名中医,现任上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任、上海市中医药研究院特色诊疗技术研究所所长,并担任国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家。他从事临床工作30余年,擅长慢性疾病、亚健康及延缓衰老调理,主编或参编《中医穴位养生》《中医健康管理》等著作。库内收录其作品5种,涵盖充气血、穴位养生、名药地理、健康管理及基层中医药适宜技术等题材,多面向家庭与基层读者,注重实用性与可操作性,把中医养生知识转化为日常可用的方法。

著作(5)

中医养生进家庭口袋本丛书:充气血 封面
评分 3.3
中医养生进家庭口袋本丛书:充气血 何清湖 / 张晓天 中国中医药出版社 · 2026 本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。
中医穴位养生 封面
评分 3.3
中医穴位养生 张晓天 / 马俊坚 · 2025 应用中医穴位养生有利于恢复机体功能,可提高人体的抗病能力,并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法,涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等,并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位,以及常用经外奇穴,对某些常见疾病也列出了一些…
基层中医药适宜技术 封面
评分 3.2
基层中医药适宜技术 张晓天 / 冯煜 中国中医药出版社 · 2023 本书介绍了上海中医药大学附属曙光医院在传承传统中医特色技术过程中总结形成的12种基层社区中医药适宜技术。形式丰富多样,规范成熟,简便易学,适合基层推广应用,汇集成册以供医学工作者参考。
大中国名药地理 封面
评分 3.3
大中国名药地理 张明 / 张晓天 中国中医药出版社 · 2021 中医药文化进校园已经列入国家重大发展活动,作为国家级专业出版社有责任和义务出版一套接地气的中学生知中医的通俗读本。通过本丛书,可以达到如下目的:一、中小学生可以对中医有系统而概括的了解。二、掌握一定的医古文、中医成语知识,提高中华、中医文化素养。三、掌握中医的一些锻炼法,提高身体素质。四、通过诵读中…
中医健康管理 封面
评分 3.3
中医健康管理 胡广芹 / 张晓天 中国中医药出版社 · 2019 中医健康管理是指建立在中医“整体观”多维健康和信息化管理技术模式上,应用中医四诊技术与西医检测结果相结合的方法,从躯体、社会自然环境、心理情志等多维角度,对个人或群体进行健康、亚健康和疾病的监测、分析、评估。根据个体不同健康状态提供相应的养生调治、健康维护教育方案。本书首次对中医健康管理的理论及实训…

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