作者简介
一个健康吃货的自我修养（全4册）
天津博集新媒科技有限公司 · 2026
套装共4册，分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜小药：大医生的调心膳》 《吃出自愈力》：本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单，传授他独创的5×5×5饮食计划，教你从选择喜爱的食物入手，制订自己的健康饮食计划。你完全可…
吃出代谢力
湖南科学技术出版社 · 2026
《吃出自愈力》作者、哈佛医学专家威廉·李博士重磅新作，不用痛苦节食也能减肥的秘方！吃对食物，提高代谢，消减脂肪！本书包含三部分，系统全面教你了解身体，吃出代谢力。减重新科学：健康的身体脂肪可以帮助你减重食物为药物：在日常饮食中添加正确的食物，就能修复新陈代谢，减少多余的身体脂肪，实现健康的减重。吃出…
吃出你的超能力：激发自愈与代谢的魔法饮食（全2册）
天津博集新媒科技有限公司 · 2026
本套书由《吃出自愈力》《吃出代谢力》2册组成。 诺贝尔医学奖得主力荐，基于分子营养学的饮食指南！ 《吃出自愈力》：人体自身固有五大健康防御系统：血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。 …
吃出自愈力
湖南科学技术出版社 · 2026
关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉·李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡充分运用食物的力量，来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。 人体自身固有五大健康防御系…
减脂新趋势：了解身体自然瘦（共5册）
天津博集新媒科技有限公司 · 2026
本套书由《肠活生活》《惊人的自然瘦身力》等5册组成。 减肥失败，可能不是我们没有毅力。听懂身体要说的话，才能正确养生。