出版社简介
人民军医出版社（People's Military Medical Press）的出版方向涵盖军事医学、临床医学专著与教材，并延伸至面向大众的健康养生与心理励志读物。库内图书既有《很老很老的药酒方》《女性常见病对症食疗与按摩》《饮食营养巧搭配》等健康类作品，也收录《至简生活的100个行动方案》《享受快乐赢得快乐人生的实用方案》《心灵茶坊：影响青少年一生的心灵故事》等励志成长与心理学应用读物。作者资源包括邢群麟、宿春礼、张雪亮、吴非等，以及《国医绝学健康馆》编委会。因公开资料有限，此处侧重库内图书所体现的出版特色，即依托医学专业背景，兼顾专业医学出版与大众健康阅读。
认清体质再养生
人民军医出版社 · 2025
《认清体质再养生》编者根据古今中外的文献及多年的临床实践，综合、归纳、总结出不同体质与养生防病的具体方案，其目的是使每个热爱生命、注重养生的朋友从此不会再盲目跟风，取得事半功倍的效果。愿爱好养生的广大读者能学有所成养有所得。
抑郁症宣泄疗法
人民军医出版社 · 2025
《抑郁症宣泄疗法》共分为三篇，上篇论述了宣泄抑郁、平衡压力、调畅气机法，以及怎样使体内的阴阳气血处于动态的平衡状态，从而表现出健康的活力；中篇论述了通过情绪、行为进行宣泄释放抑郁，如唱歌宣泄、跳舞宣泄、倾诉宣泄等；下篇论述了怎样进行心理平衡的宣泄，如爱心、感恩、节俭、慢节律等。
失眠症自我调理
人民军医出版社 · 2025
编者在分析失眠症心理因素影响的基本上，重点介绍了失眠症10种自我调理“心药”，以告诉失眠患者在日常工作、生活中，若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示，以及行为、饮食、运动等辅助疗法，就能早日告别失眠，重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。
抑郁症自愈疗法
人民军医出版社 · 2025
《抑郁症自愈疗法》以独特的思维视角、全新的观念，引导人们由被动医疗转向主动自愈。既然“病由心生”，那么自愈也必然要“从心开始”。 《抑郁症自愈疗法》强调只要能突破思维定势，改变你对生活的态度，就可以发现自疗抑郁症的“支点”——快乐。 《抑郁症自愈疗法》根据亚弗列德·阿德勒的研究报告，以及心理学、行为…
按体质美容秀体
人民军医出版社 · 2025
本书内容包括五官保养、秀发、体重管理、丰胸，腰、腹、臀、腿等部位的塑形等，并率先创立了精神、心理、五脏、血液、细胞排毒的整体疗法。只要你能“知行合一”地坚持下去，就会以全新的面貌走在更加靓丽的人生道路上。
五行减肥不反弹
人民军医出版社 · 2025
《五行减肥不反弹》编者首先提出了减肥是一个系统工程。 全书分别论述了导致肥胖的因素、脏腑失衡与肥胖症、肥胖与疾病、减肥应明确的三件事、减肥失败的五大原因等，率先提出了“辨肥论治”的“五行平衡减肥法”，从而使你达到真正“健康减肥”而不反弹的目的。
很老很老的药酒方
人民军医出版社 · 2024
酒，素有“百药之长”之称，是一种良好的有机溶剂，如果将强身健体的中药与酒“溶”于一体，制成药酒，可以最大限度地浸出药物中的有效成分，具有一定的保健效果。酒一旦进入体内，可以直接通过消化道的黏膜，进入血液，扩散到全身。而其他口服药如药片、药丸、药汤之类，都要经过物理的和化学的消化过程，改变化学结构，才…
女性常见病对症食疗与按摩
人民军医出版社 · 2024
让食物与双手给身体温柔的呵护，感冒，咳嗽，哮喘，肺炎，鼻炎，慢性咽炎，慢性胃炎，便秘，腹泻，脂肪肝，肝炎，高血压，低血压，冠心病，脑溢血，脑梗塞，中风后遗症等等。
饮食营养巧搭配
人民军医出版社 · 2024
本书简要介绍了饮食的基础知识，包括药食同源理论、应用和食物的保健功用、补益作用、四性五味、阴阳“脸谱”及良好饮食习惯的培养等；详细阐述了适量食用肉蛋水产身体好，妙用五谷杂粮百病消，普通蔬菜也防病巧用调味品保安康，吃对水果可延年，喝对饮料不生病，读懂天然食物大功效；贴心地为不同身体状况的朋友配备了多个…
心灵茶坊：影响青少年一生的心灵故事
人民军医出版社 · 2017
本书讲述了很多经典的、充满智慧的故事，让青少年明白如何拥有健康的心灵、乐观的心态、生活的智慧，去创造美好人生，取得成功。本书适合广大青少年、家长及教育工作者阅读。
享受快乐赢得快乐人生的实用方案
人民军医出版社 · 2017
健康、生活态度、对目标的追求、独立、自我砥砺、进退有度、爱与被爱、回归自然、简约人生、内心和谐、成长、将快乐传递给周围的人，这些都能带来内心的愉悦、幸福感和快乐。人们获得快乐的机会实在太多了！如果你至今还未发现这一“秘密”，请读一读这本“享受快乐”。
女孩受益一生的美丽秘诀
人民军医出版社 · 2017
本书为永葆青春女孩的美丽、滋养心灵、呵护身体、开发智慧，从美容、饮食、保健、运动、瑜伽、排毒、维生素、护理、心灵素养、交际、智慧等方面进行深入探讨，提出科学可行的解决办法。
中医是怎样炼成的（共三册）
人民军医出版社 · 2016
《中医是怎样炼成的（共三册）》是人民军医出版社推出的一套三册合集，收录三部风格各异、但都以「成长为一名中医」为主题的作品，用故事的方式讲述中医的学与用。 第一册《不传之秘：中医师是怎样炼成的》（李德红著）：以小说笔法写一位中医生的自学历程，从「求医记」写起，经「令人苦恼的临床」「拜师」「解惑——补肝…
至简生活的100个行动方案
人民军医出版社 · 2015
本书提出了至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。全书分十二章分别如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的100个切实可行的方法。本书语言清新，流畅，可读性强，可作为常常遇到心灵困扰…
痛风与高尿酸血症中医特效疗法
人民军医出版社 · 2015
本书是一部以中医药诊治高尿酸血症与痛风为主题的中医临床实用读物，由长期从事内分泌代谢病中医临床与研究的倪青等编著。全书围绕高尿酸血症、痛风、痛风性肾病三类临床常见问题展开，先介绍发病现状、病因病机、诊断要点与鉴别诊断，再从中医角度梳理本病的证候认识与辨治思路，重点讲解内服药物、外治方法、生活起居调摄…
叶心清医案选
人民军医出版社 · 2014
本书收载现代著名中医家叶心清（1908—1969）的临证医案50余例，涉及内科、妇科、儿科、皮肤科及骨科等多种常见病与疑难杂症，如咳嗽、哮喘、肺痨（肺结核）、口噤、耳鸣耳聋、眩晕、头痛、噎膈、反胃、吞酸、胃脘痛、腹痛、胁痛、阴黄臌胀、蛔厥、泄泻、便血、水肿、淋证、白浊、失眠、低热、虚劳与血证（再生障…
近代江南四家医案医话选
人民军医出版社 · 2013
本书由周耀辉主编，遴选近代江南四位中医名家——新安医学代表人物王仲奇、中西医汇通倡导者陆渊雷、中医教育家兼妇科名家王慎轩、吴医名家曹沧州传人曹融甫——的医案与医话，分类辑录成书，1998年初版，2013年由人民军医出版社修订再版。全书以医家分篇，以医案、医话为纲：王仲奇部分收录外感热病、头痛、眩晕、…
近代江南四家医案医话选
人民军医出版社 · 2013
本书由周耀辉编著，选取近代江南地区四位中医名家的医案与医话汇编成册，分别为新安医学代表人物王仲奇、以中西医汇通著称的陆渊雷、中医教育家兼妇科名家王慎轩，以及吴医名家曹沧州之传人曹融甫。全书按医家分篇，以医案、医话为纲，分类辑录四家的诊疗案例与论述，涵盖外感热病、内科杂病、妇科经带胎产等病症。王仲奇部…
三湘医萃：医话
人民军医出版社 · 2013
《三湘医萃：医话》是“现代名老中医珍本丛刊”中《三湘医萃》系列的医话分册，由湖南省中医药研究院组织编撰，刘祖贻主编，2013年由人民军医出版社正式出版。全书来源于20世纪80年代对湖南地区名老中医未公开文献的整理成果：当时收集到专著20余部、医论400余篇、医案50余家、医话600余则，总计200余…
近代江南四家医案医话选
人民军医出版社 · 2013
本书是一部汇集近代江南地区四位中医名家临床经验与学术思想的医案医话合编。全书按医家分篇，以医案、医话为纲，分类辑录各家诊疗案例与论述。第一位是安徽歙县出身的新安医学代表人物王仲奇，其学重经络、重胃气肾气，用方不拘一格，书中收录其外感热病、头痛、眩晕、中风、咳嗽、哮喘、心悸、咯血、失眠、噎膈、呕吐、脘…
合作作者
吴佩衡（5）吴华强（5）李增黉（5）江厚万（5）马继松（5）宿春礼（4）王惟恒（4）周耀辉（3）姚克敏（3）姚承济（3）李光旭（3）李艳（3）