作者简介

水姐,公开资料有限,目前仅知其作品《疫情下的个人自救指南(全12册)》被归入心理学应用类。该书以疫情这一特殊时期为背景,围绕普通人在不确定环境中的心理调适与自我应对展开,分十二册从不同侧面探讨情绪管理、压力缓解与日常生活的重建。从题材看,水姐的写作偏向实用取向,注重把心理学知识转化为读者可以直接尝试的方法,语言力求平实易懂,减少了学术术语带来的距离感。这种贴近现实问题的写作方式,使作品在同类心理自助读物中具有明确的现实关怀,也反映出作者对个体处境与心理韧性问题的持续关注。

著作(1)

评分 3.0★ 疫情下的个人自救指南(全12册) 加利·阿特拉斯 / 水姐 / 青简 / 吴晓波 蓝狮子 · 2022 本套装包含《创伤遗传:心理咨询师和她的11位来访者》《任凭世事变化,内心鱼鱼雅雅》《山河》《虽为人作 宛自天开:故宫趣解》《把生命浪费在美好的事物上》《做出好选择》《高情商沟通法则》《如何做一个情绪稳定的成年人》《复原力:应对挫折和压力的心理学》《向老天爷要健康:24节气养生大法(四季合辑)》《钱的…

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