评分 4.5★ 愤怒的囚徒 阿伦·贝克 中信出版社 · 2024 《愤怒的囚徒》是认知行为疗法创始人、美国精神病学家阿伦·贝克（Aaron T. Beck）的代表作，原作名为 Prisoners of Hate: The Cognitive Basis of Anger, Hostility, and Violence。本书从认知心理学与进化心理学出发，回答一系列… 明智行动的艺术：你最好让别人去犯的52种行为错误 罗尔夫·多贝里 中信出版社 · 2013 《明智行动的艺术》是罗尔夫·多贝里继《清醒思考的艺术》之后推出的姊妹篇。全书由52篇短小精悍的独立文章组成，每篇先用一个看似古怪的问题做标题，比如“为什么很差的理由往往也能用”“为什么作的决定越少，效果会越好”“为什么你不会穿希特勒穿过的羊毛衫”“为什么说想真正了解世界就要少读新闻”，再引出对应的行… 评分 4.1★ 思维的发现：关于决策与判断的科学 迈克尔·刘易斯 中信出版社 · 2018 《思维的发现》是美国畅销书作家迈克尔·刘易斯（《说谎者的扑克牌》《大空头》《魔球》的作者）2017年推出的非虚构作品，中译本名为《思维的发现：关于决策与判断的科学》，由钟莉婷翻译，中信出版社2018年出版。全书以丹尼尔·卡尼曼与阿莫斯·特沃斯基的学术情谊为主线：一位是从以色列集体农庄走出的内向心理学… 评分 4.0★ 社交天性：人类社交的三大驱动力 马修·利伯曼 浙江人民出版社 · 2016 《社交天性》是美国社会认知神经科学学者马修·利伯曼的作品，英文原书名为 Social: Why Our Brains Are Wired to Connect。作者是加州大学洛杉矶分校心理学教授、社会认知神经科学实验室主任，长期用脑成像方法研究人类的社会行为。 书中提出一个核心命题：社交并不只是人们… 迈尔斯直觉心理学 戴维·迈尔斯 浙江人民出版社 · 2016 神秘的直觉究竟是什么？它从何而来？当我们炒股、相亲、招聘、评估自己的能力或做出风险判断时，是应当信赖直觉本能，还是依靠理性分析？《迈尔斯直觉心理学》是国际著名心理学家戴维·迈尔斯为大众撰写的一部认知心理学读物，英文原书名为Intuition: Its Powers and Perils。作者凭借深厚… 评分 4.0★ 你有你的计划，世界另有计划 万维钢 电子工业出版社 · 2019 《你有你的计划，世界另有计划》是科学作家万维钢继《万万没想到》《智识分子》《高手》之后的又一部作品，内容脱胎于「得到」App 订阅专栏《万维钢·精英日课》第二季，经过更深入的思考与重构后集结成书。全书副题为「真实的世界，到底是怎么运行的？」作者试图回答一个看似简单却常被忽略的问题：我们每个人都生活在… 评分 3.1★ 摆脱共情：理性让你变强大 保罗·布卢姆 浙江人民出版社 · 2019 人们普遍相信，共情是善良的源泉，社会问题大多源于人们共情不足。耶鲁大学认知心理学家保罗·布卢姆在《摆脱共情》中对此提出挑战：共情非但不是可靠的道德指南，反而是许多不公、偏私与非理性决策的诱因。他把共情拆分为“情绪共情”与“认知共情”：前者是切身感受他人情绪的能力，狭隘、带有偏见、对数字不敏感；后者是… 血型与人生命运鉴定书（解决版） 高岛玉凤 中国工人出版社 · 2010 本书是日本占卜类作者高岛玉凤撰写的一本血型通俗读物，由李沐翻译，2010年由中国工人出版社以“解决版”名义出版。全书以“血型决定性格，性格决定命运”这一流行说法作为出发点，按照O、A、B、AB四大血型分门别类，描述各血型被认为具有的性格倾向、行为习惯与情绪特点，并把这些描述延伸到日常生活的具体场景之… 评分 3.5★ 慢决策：如何在极速时代掌握慢思考的力量 弗兰克·帕特诺伊 北京联合出版公司 · 2016 《慢决策》是华尔街金融畅销书《泥鸽靶》作者、美国圣迭戈大学法学与金融学教授弗兰克·帕特诺伊的作品，英文原名为 Wait: The Art and Science of Delay。全书围绕两个问题展开：在特定情境下，我们究竟需要多少时间来做出反应或形成决策？以及在做出决定之前的这段时间里，我们应该做… 评分 3.4★ 本能：为什么我们管不住自己？ 特里·伯纳姆 / 杰伊·费伦 中信出版社 · 2019 我们总以为自己是有理性的动物：想存钱、想减肥、想早睡、想对伴侣忠诚，可一到具体时刻，信用卡照刷、夜宵照吃、手机刷到凌晨、情绪照旧失控。哈佛经济学家特里·伯纳姆与加州大学洛杉矶分校生物学家杰伊·费伦给出的解释是：问题不出在我们“意志薄弱”，而在于我们的身体和大脑仍是一套为远古环境编写的老程序，而现代社… 评分 3.6★ 一本正经又怪诞的行为心理学 理查德·怀斯曼 湖南文艺出版社 · 2016 本书是英国大众心理学教授理查德·怀斯曼的作品，英文原名为《59 Seconds: Think a Little, Change a Lot》。全书不谈论玄虚的自我暗示，而是从数以百计的心理学实验研究中筛选出那些既经过科学验证、又能在几十秒内着手实践的简单方法，覆盖情绪调节、记忆增强、说服他人、克服拖… 评分 3.7★ 知识的错觉：为什么我们从未独立思考 史蒂文·斯洛曼 / 菲利普·费恩巴赫 中信出版社 · 2018 我们每个人对世界的了解其实少得可怜：大多数人说不清抽水马桶的工作原理，也画不出自行车的传动结构，却常常以为自己对这些事物了如指掌。认知科学家史蒂文·斯洛曼与菲利普·费恩巴赫把这种高估自身理解力的倾向称为“知识的错觉”。 本书指出，人类之所以能在所知甚少的情况下建起复杂社会、掌握艰深技术，关键在于我们… 评分 3.5★ 欲望的新科学 保罗·布卢姆 中国纺织出版社 · 2023 《欲望的新科学》是加拿大认知心理学家保罗·布卢姆的代表作，英文原书名为 How Pleasure Works，中文副标题为“揭秘喜好和品味的力量”。书中提出一个颇具颠覆性的观点：人类获得的快乐并不只取决于感官刺激本身，而与我们如何理解事物的“本质”密切相关。我们愿意为名人穿过的衬衫出高价，会因为一瓶… 批判性思维工具（原书第3版） 理查德·保罗 / 琳达·埃尔德 机械工业出版社 · 2020 《批判性思维工具》是美国批判性思维领域的代表作。作者理查德·保罗与琳达·埃尔德在三十年研究基础上，构建了一个综合、可操作的批判性思维训练体系：把思维拆解为要素、标准、特质，并主张好的思考必须同时具备技能与公正性。全书从“你属于哪一类思考者”讲起，依次展开思维元素、思维标准、苏格拉底式提问、深度学习的… 哈佛幸福课 丹尼尔·吉尔伯特 中信出版社 · 2018 《哈佛幸福课》是社会心理学家丹尼尔·吉尔伯特的代表作，原书名 Stumbling on Happiness。作者在哈佛大学长期主持“社会认知与情感实验室”，被学生称为“幸福教授”。本书关心的问题不是“怎样才能更快乐”，而是：人类为什么如此不会预测自己的幸福。 书中最核心的发现是“预测偏差”。人类区别… 评分 4.2★ 爱是唯一的真相 布莱恩·魏斯 台海出版社 · 2016 “为什么有些人会在你的生命中出现？”“你们在过往的时空里究竟有着怎样的关联？”“怎样找到灵魂的另一半？”在《前世今生》中，超过千万读者认识了凯瑟琳，也认识了借助催眠带领病人回溯前世记忆的精神科医生布莱恩·魏斯；而在《爱是唯一的真相》中，他把这项临床实践推向了更深的层次：灵魂伴侣是否真实存在，爱是否会… 评分 4.3★ 路西法效应：好人是如何变成恶魔的 菲利普·津巴多 生活·读书·新知三联书店 · 2010 1971年，斯坦福大学心理学教授菲利普·津巴多把教学楼地下室改造成一座模拟监狱，从应征者中挑选出身心健康、情绪稳定的大学生，随机分配为“狱卒”和“囚犯”两组。实验原定持续两周，但到第六天，原本温和的学生已经在制服与身份的推动下变成施虐的看守与心理崩溃的囚徒，实验不得不提前终止。 三十多年后，津巴多首… 评分 3.0★ 认知差 鲍比·达菲 民主与建设出版社 · 2025 养育一个孩子到底要花多少钱？该为退休存多少？富人缴纳的税占多大比重？犯罪率是在上升还是下降？疫苗出现副作用的概率有多大？这些日常问题看似各有答案，但调查显示：无论学历高低、阅历深浅，大多数人的判断都与事实存在偏差。 本书作者鲍比·达菲是伦敦国王学院公共政策学教授，曾为英国首相战略智囊团成员，并在益普… 评分 3.6★ 劫持：手机、电脑、游戏和社交媒体如何改变我们的大脑、行为与进化 玛丽·K. 斯温格尔 中信出版社 · 2018 《劫持》是一本探讨人与科技关系的科普读物。作者玛丽·K. 斯温格尔是临床心理学博士、神经治疗师，长期从事青少年儿童相关诊疗工作。本书基于她二十余年的临床经验，以及作为神经认知科学研究者的脑电研究成果，讨论手机、电脑、平板电脑、电子游戏与社交媒体等便携数字设备，以及让人“永不下线”的互联网，如何影响现… Smart系列：洞察力的秘密+盲点+非理性冲动 加里·克莱因 / 马扎林·贝纳基 / 安东尼·格林沃尔德 / 戴维·刘易斯 中信出版社 · 2016 本书是中信出版集团「SMART系列」认知与行为科学普及读物的三册合集，收入《洞察力的秘密》《盲点：好人的潜意识偏见》《非理性冲动》三部作品，从“看见”“偏见”“冲动”三个维度拆解人的思维机制。 《洞察力的秘密》出自认知心理学家、自然决策研究开创者加里·克莱因。他舍弃以大学生为对象的实验室范式，转向消…