我离开之后 封面

我离开之后

评分 4.4
字数
1.6万字
章节数
63
ISBN
9787547737040

标签

内容简介

一个母亲给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂如果有一天,妈妈永远地离开了我……没有妈妈的陪伴,谁来提醒我收拾屋子?谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃?遇到喜欢的人时,谁能告诉我他是不是对的人?谁来帮我面对生孩子的恐惧?我又该怎么让孩子们认识外婆?我想,或许妈妈可以写一本笔记,教我如何适应她离开后的日子,解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚,意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况,想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上,她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她,逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子,包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”,或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字,搭配哈莉情感真挚而表现强烈的插图,让这本书成了最棒的人生礼物。无数读者看得又哭又笑,深刻地体会爱与失去,更加珍惜和爱的人相处的每个瞬间。

编辑推荐

《我离开之后》是一本由母亲苏西·霍普金斯写给女儿哈莉·贝特曼的"人生指南",以温暖而幽默的笔触探讨了生命,死亡与爱的延续。这本书并非传统意义上的悲伤悼念,而是一份充满生活智慧的礼物。作者苏西·霍普金斯以母亲的身份,假设自己离世后的场景,为女儿写下从第1天到第20000天的生活建议,内容涵盖烹饪,情绪处理,人际关系乃至重新寻找快乐的具体方法。插画家女儿哈莉的配图增添了视觉的温情与灵动,让沉重的话题变得举重若轻。从专业角度看,本书巧妙地将存在主义焦虑转化为可操作的日常仪式,提供了极具疗愈价值的心理缓冲。它不灌输哲理,而是通过柴米油盐的真实细节,教会读者如何与失去共存,并勇敢地继续生活。豆瓣高分评价印证了其跨越文化的情感共鸣力,适合作为一份关于生命教育的独特读本。

适合谁读

适合

  • 正在经历亲友离世,需要情感慰藉与行动指引的人
  • 对生命意义感到困惑,希望获得平和视角的读者
  • 喜欢图文结合,风格轻松但内涵深刻的作品的阅读者
  • 想要与家人探讨生死话题,但不知如何开启对话的人

不适合

  • 寻求严谨哲学或宗教体系论述死亡的学术型读者
  • 抗拒任何与死亡相关话题,目前心理状态较为脆弱的人

阅读建议

  1. 建议将其视为一本生活手册,不必一次性读完,可根据心情翻阅对应日期的建议
  2. 阅读时可配合笔记,记录下那些触动你的句子或想尝试的食谱与行动
  3. 适合与亲密家人或朋友共读,并分享书中引发共鸣的部分,促进深层交流

出版社简介

北京日报出版社 中国 · 成立于 1981 年

北京日报出版社以世界史、历史读物与外国文学译作为重要出版方向,兼及科幻小说和散文杂著。库内可见爱德华·吉本《全译罗马帝国衰亡史》、顾诚《南明史》及明史系列,体现通史与断代史并重的文史格局;文学方面则有傅雷译巴尔扎克作品集、世界名著系列,以及《宇宙全能侦探社》《莱博维茨的赞歌》《游隼》等科幻与散文作品,作者资源涵盖吉本、顾诚、巴尔扎克、傅雷、罗曼·罗兰、道格拉斯·亚当斯等。出版社立足时政、文史、京味文化与少儿图书产品线,兼顾经典译介与原创文史,形成注重版本完整与译笔品质的特色。因公开资料有限,其余细节从略。

目录

  1. 版权信息
  2. 前言
  3. 第1天:做墨西哥鸡肉卷
  4. 第2天:允许人们关心你
  5. 第3天:给狗梳梳毛
  6. 第4天:为我写讣告
  7. 第5天:整理屋子
  8. 第6天:去24小时餐厅好好吃顿饭
  9. 第7天:把我埋葬
  10. 第8天:滑旱冰
  11. 第12天:去电影院看一场电影
  12. 第15天:烤布朗尼蛋糕
  13. 第17天:微笑点头
  14. 第18天:摔东西
  15. 第21天:远足
  16. 第26天:让我解释一下你整理屋子时所发现的东西
  17. 第45天:写感谢信
  18. 第76天:深呼吸
  19. 第110天:创造全新的节日传统
  20. 第144天:烤山核桃派
  21. 第170天:玩蹦床
  22. 第231天:庆祝你的生日
  23. 第285天:给自己买双好鞋
  24. 第320天:停止做自己不想做的事
  25. 第365天:做鸡汤丸子
  26. 第400天:找人取代我
  27. 第450天:照镜子,用我看你的方式看自己
  28. 第500天:泡澡
  29. 第550天:做决定
  30. 第600天:换个角度看问题
  31. 第650天:让咖喱治愈你的心碎
  32. 第700天:调大音量
  33. 第750天:吃巧克力
  34. 第850天:和我聊聊天
  35. 第900天:仰望天空
  36. 第950天:做辣酱
  37. 第1000天:为自己冒一次险
  38. 第1500天:生孩子
  39. 第1775天:来点儿麻醉剂
  40. 第1800天:唱我哄你睡觉时常唱的那首歌
  41. 第1900天:道歉
  42. 第2000天:做个好梦
  43. 第2500天:忍受痛苦与折磨
  44. 第3000天:跟你的孩子聊聊死亡
  45. 第3500天:创造美好
  46. 第4000天:突然想起我
  47. 第4500天:掐一下自己
  48. 第5000天:去工作
  49. 第5500天:问问题
  50. 第6000天:做法式乳蛋饼
  51. 第7000天:确定各项事情的优先顺序
  52. 第8000天:重新定义幸福
  53. 第9000天:削尖铅笔
  54. 第10000天:再次体验世界
  55. 第11000天:打破常规
  56. 第12000天:看一部喜剧片
  57. 第13000天:加快脚步
  58. 第14000天:列一份“避之不及”清单
  59. 第15000天:戒掉依赖
  60. 第17000天:买根拐杖
  61. 第18000天:对自己的身体好一点
  62. 第20000天:计划一场理想的死亡
  63. 致谢

常见问题

这本书的内容会不会很沉重悲伤?
恰恰相反,作者以幽默和温暖的笔调书写,聚焦于如何好好生活,而非沉溺于悲伤。插画风格也轻松可爱,整体阅读体验是治愈而充满希望的。
没有类似经历的人也能从中获得共鸣吗?
完全可以。书中关于爱,成长,自我关怀的智慧具有普适性。它本质上是一本关于如何珍惜当下,勇敢面对不确定性的生活指南,每位读者都能找到属于自己的触动点。
这本书的图文比例如何?阅读起来需要很长时间吗?
图文比例适中,文字精炼,插画丰富。全书篇幅不长,但内容密度高。建议慢读深思,而非快速浏览,才能充分吸收其中蕴含的情感与智慧。

读者评论

查询本书

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作者简介

苏西·霍普金斯是一位公开资料有限的作者,目前已知其有四种作品在中文图书市场出版。从作品题材来看,她的写作多围绕亲情、离别与治愈等主题展开,代表作品包括《我离开之后》《他离开之后》以及感动治愈绘本系列、写给妈妈和女儿的治愈系小书等。这些作品常被归入励志成长与社科类,以绘本或图文形式呈现,面向亲子与家庭读者,探讨母女之间的情感联结以及面对失去时的心理调适。由于作者本人的生平、国籍与教育背景尚未见于公开资料,其创作风格与影响只能从现有书目中大致把握,整体呈现出温和、注重情感抚慰与成长陪伴的特点。

哈莉·贝特曼是一位公开资料有限的作者,目前已知有四种作品在中文图书市场出版,题材集中在励志成长与社科方向。她的写作以治愈系风格见长,善于围绕离别、亲情与自我成长等主题展开叙述,文字温和细腻,注重情感共鸣与心理慰藉。代表作品包括《我离开之后》《他离开之后(世界读书日独家首发)》,以及《感动治愈绘本系列》(全2册)和《写给妈妈和女儿的治愈系小书》(全3册)。从作品形态看,她既涉足文字随笔,也参与绘本类创作,读者群偏向寻求情感支持与生活启示的普通读者。由于生平信息尚未公开,其国籍、生卒年与英文原名等均无从确认,这里仅依据库内作品呈现其写作面貌。

王岑卉 作者

王岑卉是一位中文图书作者与译者,公开资料有限,其国籍、生卒年与教育背景均未见明确记载。库内收录其作品共17种,题材横跨外国文学、世界名著、励志成长、心理学应用与管理等多个门类。代表作品包括《格列佛游记》《小妇人》等经典文学译作,以及《我离开之后》《碎镜》《磨铁经典第8辑:春之死》等文学作品;在心理学与成长领域,则有《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》和《亲密关系(全3册)》等。从作品分布看,她长期从事外文作品的中文译介,译文兼顾文学性与可读性,选材兼顾经典名著与当代心理、励志读物,涉及面较广,在相关读者群中具有一定影响。

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