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内容简介
编辑推荐
卡巴金以其标志性的深度与慈悲，引导读者超越简单的“自助”或“疗愈”概念。他邀请我们正视人类生存境况中的“完整苦难谱系”，从日常压力到极端创伤，并展示正念如何不是逃避，而是以觉醒和开放之心去拥抱生活的全部。本书的价值在于其强大的叙事性与深刻的哲学地基。每个故事都是一扇窗，让我们看到正念原则如何在截然不同的生命土壤中扎根、生长并结出果实。读者不仅能获得情感上的共鸣与启发，更能从卡巴金穿插的评论与反思中，理解正念作为一种存在方式与伦理立场的深层意涵。
对于熟悉卡巴金《多舛的生命》等经典作品的读者，本书提供了一个更富人性温度与叙事张力的侧面。它不提供速成技巧，而是通过生命本身的厚重质感，邀请我们进行一场关于觉醒、联结与慈悲的深刻对话。阅读此书，更像是在一位智慧长者的陪伴下，沉思我们共有的脆弱与韧性。
适合谁读
适合
- 寻求在生命故事与深度反思中获得启发，而不仅是技巧指导的正念练习者。
- 对存在主义议题、苦难哲学与精神性探索感兴趣的人文读者。
- 心理咨询师、社工、医护工作者等助人行业从业者，希望从叙事中深化对苦难与疗愈的理解。
- 正处于人生转型期、困境或对生命意义有追问的普通读者。
不适合
- 期望获得步骤清晰、立刻可用的正念冥想技巧手册的纯粹实用主义者。
- 偏好严谨学术论述或实证研究数据，对叙事与哲学思辨风格感到不耐的读者。
阅读建议
- 建议放缓阅读节奏，在阅读每个人物故事后，不妨停下来沉思片刻，联系自身的体验进行反思。
- 可以将此书与卡巴金关于正念减压的经典教材结合阅读，以获得理论与实践更完整的图景。
- 本书探讨的主题可能引发深层情感反应，选择一个安静、不被打扰的环境阅读，善待阅读过程中升起的任何感受。
出版社简介
生活·读书·新知三联书店是一家以人文社会科学读物见长的出版社，出版方向涵盖经典作品、文化、历史读物、社会小说与政治等门类。库内收录图书826种，既有《儒林外史》《骆驼祥子》《契诃夫短篇小说选》等中外文学经典，也有《中国石窟寺研究》《拓跋史探（修订本）》《九品官人法研究：科举前史》等学术著作，还收入《红星照耀中国》《死屋手记》等译作。作者资源包括吴敬梓、老舍、宿白、契诃夫等中外名家，并汇聚陈晓明、王本华、过常宝、朱宪生等学者与译者。其出版特色在于兼顾经典普及与学术深度，注重文本品质与知识传承。
目录
- 版权信息
- 写在前面
- 楔子
- 第一章 浮士德的路
- 第二章 董·缓 (1) 的路
- 第三章 哈姆雷特的路
- 第四章 董·吉诃德 (1) 的路
- 第五章 麦达尔都斯的路
- 第六章 冯·阿夫特尔丁根的路
- 觉醒
- 译者后记
常见问题
没读过卡巴金的其他书，能看懂《六人》吗？
这本书和常见的“心灵鸡汤”或励志传记有何不同？
书中六个人的故事是真实的吗？
读者评论
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作者简介
乔·卡巴金，中文图书资料库目前收录其作品两种，分别为《正念：此刻是一枝花》与《六人》，常见分类归入心理学应用与传记综合。关于他的国籍、生卒年、教育背景与具体经历，库内未见记载，公开资料亦有限，因此不作推测。从现有作品看，他的写作把心理学的观察方式带入日常经验的细部，关注注意力、当下感受与人的内在状态，语言偏向平实、克制，不依赖术语堆叠；《六人》则显示他在传记或人物书写方面的兴趣，以人物为线索展开叙述。两书题材不同，却共同体现出对心理体验与个体处境的持续关注，适合希望从应用心理学与人物故事两个方向了解其写作面貌的读者。
巴金（1904—2005），本名李尧棠，字芾甘，四川成都人，中国现代作家、翻译家、出版家。其创作以小说与散文为主，代表作有“激流三部曲”《家》《春》《秋》、《寒夜》《随想录》等，作品多关注家庭伦理、青年命运与时代变迁，语言真挚朴素，情感浓烈。他还译有《快乐王子》等外国文学作品，并曾任中国作家协会主席，2003年获“人民作家”称号。库内收录其作品10种，涵盖经典作品、散文杂著与文学鉴赏等类别，可见其创作与译作在读者中的持续影响。
