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内容简介
这本书是插画家泰勒·费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时，她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后，母亲去世了。母亲走后，泰勒一直与悲伤共处，在人前强颜欢笑。直到了十年后，泰勒才决定敞开心房，用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事，以及出失挚爱的母亲后却难以言喻的悲伤感受和对母亲浓浓的思念之情。这本回忆录情感真挚坦率，又有小小的幽默，任何失去过亲人的读者都会感受到治愈。
编辑推荐
从内容深度看，本书远不止是一本‘治愈系’绘本。它细致描绘了母亲去世后，日常生活中那些看似微小却充满刺痛感的‘之后’：空荡的厨房、未拨出的电话、节日里无所适从的寂静。费德尔用大量的清单、时间线和琐碎回忆，将抽象的‘悲伤’拆解为无数可被感知的片段。这种处理方式，让读者得以窥见哀悼的本质并非一个线性的‘阶段’，而是一个持续波动、渗透于生活肌理的过程。
本书的价值在于其‘工具性’与‘陪伴性’。它像一个温柔的容器，允许读者将自己的故事和情绪安放其中。对于正在经历丧失的人，它提供了一种‘被理解’的认同；对于尚未经历的人，它是一次宝贵的情感预演与共情训练。费德尔的创作本身，也印证了‘表达即疗愈’的力量——将无法言说的痛苦转化为可观看、可触摸的画面，这个过程本身就有重建秩序的意味。这不仅仅是一本关于‘离开’的书，更是一本关于如何学习与‘缺席’共处，并在此过程中重新发现生活意义的指南。
适合谁读
适合
- 正在经历亲友离世，需要情感共鸣与陪伴的读者
- 对死亡教育与哀伤辅导感兴趣的心理学者、社工或普通读者
- 偏爱图像叙事与视觉日记，欣赏真诚质朴表达方式的阅读者
- 希望理解他人丧失体验，培养深度共情能力的人
不适合
- 寻求曲折故事情节或强烈戏剧冲突的读者
- 对谈论死亡与悲伤主题感到极度不适或希望完全回避的读者
阅读建议
- 可以准备一支笔，在阅读时随时记录下被触动的瞬间或自己的回忆
- 不必追求一次性读完，可以随情绪节奏分段阅读，给自己消化和感受的空间
- 阅读后，尝试用简单的方式（如写几句话、画个小图）记录下自己的某种情绪，作为回应
出版社简介
北京联合出版公司是一家以文学与历史读物见长的出版机构，库内图书达 2065 种。其出版方向覆盖外国文学、中国现当代散文杂著、历史读物、民间文学与文化类图书，既有司马迁《史记全本》这类史学经典，也收入《不安之书》《西线无战事》《雪国》《局外人》《约翰·克利斯朵夫》等外国文学名著，以及《茶馆》《朝花夕拾》等中国现代文学作品。作者资源方面，既有川端康成、佩索阿、雷马克等外国作家，也涉及金心艺、周淼、陈超等译者与作者。公开资料有限，整体可见其兼顾中外文学经典与历史文化的出版特色。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 我的妈妈
- 第二章 晴天霹雳
- 第三章 一切为二
- 第四章 最糟的一天
- 第五章 安排后事
- 第六章 死亡马戏团（上）
- 第七章 死亡马戏团（下）
- 第八章 新常态
- 第九章 好的、不好的和那些尴尬的
- 第十章 没妈的孩子
- 后话 一堆照片
- 致谢
常见问题
这本书的情节性强吗？
需要有关似经历才能读懂这本书吗？
这本书会让人情绪更低落吗？
读者评论
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作者简介
泰勒·费德尔是一位公开资料有限的作者，其国籍、生卒年与英文名目前均未见明确记载。从库内收录的两部作品《你离开之后》和《写给妈妈和女儿的治愈系小书》（全3册）来看，她的写作主要集中于纪实文学与励志成长两类题材，话题多围绕亲人离世、母女关系以及由此展开的情感修复与自我疗愈。她的文字倾向以亲身视角或贴近日常的叙述方式处理失落与告别，语气温和克制，注重为读者提供情感上的陪伴与理解。尽管目前可查证的作者生平信息十分稀少，作品本身已呈现出清晰的方向：以真实经验为底色，在悲伤与成长之间寻找可被普通人共鸣的表达，因而在相关阅读领域获得了一定关注。
尤采菲是一位公开资料有限的作者，目前库内仅收录其作品一种，即纪实文学作品《你离开之后》。由于生卒年、国籍与教育背景等基本信息均未见明确记载，现有介绍只能围绕这部作品展开。从常见分类看，《你离开之后》被归入纪实文学，说明作者倾向于以真实经历或现实素材为写作基础，而非虚构想象。这类写作通常要求作者在叙述中保持克制与诚实，用具体细节呈现人物处境与情感变化，使读者在平实的文字中感受到事件的分量。尤采菲的写作风格与影响目前尚缺少更多公开材料可供评述，读者若想了解其创作面貌，不妨从《你离开之后》入手，体会作者处理真实题材时的叙述方式与情感尺度。
