行为心理学大全

邢一麟中国华侨出版社 · 中国2024年10月

评分 3.3
字数
42.5万字
章节数
417
ISBN
9787511375384

标签

心理学应用 人际沟通微表情肢体语言心理洞察行为分析行为洞察通俗心理案例解析识人技巧

内容简介

有时人的语言是靠不住的，因为大多数人都能操纵自己的语言。然而，人们可以用语言说谎，但人的行为动作却不会作假，只会反映一个人内心的真实想法。西方心理学开山鼻祖弗洛伊德曾经说过这样一句经典名言：“任何人都无法保守他内心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。”由此可知，任何一个人的内心都是有踪迹可循、有端倪可察的，不管他掩盖得多么严实，只要我们懂一点行为心理学，就能读懂对方行为、动作背后所隐藏的含义，读懂对方的内心世界。

编辑推荐

《行为心理学大全》由中国华侨出版社出版，作者邢一麟。本书系统性地介绍了行为心理学的基础理论与实际应用，内容涵盖从经典条件反射、操作性条件反射到社会学习理论等核心概念，并探讨了这些原理在日常生活、教育、管理及心理调适等领域的实践价值。书中通过丰富的案例解析，将抽象的心理学原理转化为可观察、可理解的行为模式分析，有助于读者建立对自身及他人行为的科学认知框架。

从专业角度看，本书的编排体现了较好的知识体系完整性，适合作为行为心理学的入门读物。它避免了过于学术化的表述，注重理论与实践的结合，使读者能够在阅读过程中获得直接的启发。不过，书中部分观点和案例较为经典，对于已有一定心理学基础的读者而言，可能在新颖性和深度上略显不足。总体而言，这是一本结构清晰、语言平实的科普著作，能够为读者提供一个扎实的行为心理学知识起点，并激发进一步探索的兴趣。

阅读本书的价值在于，它不仅能帮助读者理解行为背后的心理机制，更能提供一种观察和解读世界的独特视角。无论是希望提升自我认知、改善人际关系，还是寻求个人成长，书中的原理和分析都能提供有益的参考。

适合谁读

适合

不适合

阅读建议

  1. 建议按章节顺序阅读，以建立系统的知识框架，重点理解核心概念如强化、消退、模仿等
  2. 阅读时可结合自身或周围人的实际行为进行反思和印证，以加深理解
  3. 对于感兴趣的领域，如教育或管理应用，可针对性精读相关章节，并思考其现实场景的适用性

出版社简介

中国华侨出版社 中国 · 成立于 1988 年

中国华侨出版社（China Overseas Publishing House）专注哲学、历史、世界名著与悬疑推理等方向，兼及外国文学和民间文学。库内图书约960种，包括维特根斯坦的《逻辑哲学论》、蒋廷黻的《中国近代史》、玛格丽特·米切尔的《飘》、柯南道尔的《福尔摩斯探案全集》、圣埃克苏佩里的《小王子》以及《古希腊神话故事（经典典藏）》《庄子：纯美典藏版》等，形成以经典译著和传统文化读物为核心的出版特色。作者资源涵盖维特根斯坦、蒋廷黻、米切尔、柯南道尔、圣埃克苏佩里等中外名家，以及黄敏、傅东华、刘世洁等译者。关于其出版理念与丛书体系的公开资料有限。

目录

  1. 版权信息
  2. 前言
  3. 第一章 你的眼睛泄露了你的心，解读不同眼神的含义
  4. 视线传递出的信息
  5. 通过瞳孔看人
  6. 眼珠转动
  7. 东张西望
  8. 目光斜视
  9. 注视中蕴含真情
  10. 瞪眼和眯眼
  11. 眼睛向上看
  12. 眼睛向下看
  13. 眨眼也有讲究
  14. 闭上眼睛
  15. 解读陌生人的目光
  16. 通过眼神辨谎言
  17. 瞳孔中的秘密
  18. 表示心虚的视线转移
  19. 高傲的眼神
  20. 眼睛斜视的意义
  21. 游移不定的视线
  22. 第二章 情绪写在脸上，从面部表情看认可与否定
  23. 点头如捣蒜，表示他听烦了
  24. 轻易点头也许是想拒绝请求
  25. 一条眉毛上扬，表示对方在怀疑
  26. 习惯性皱眉的人，需要感性诉求
  27. 鼻孔扩张的人情绪高涨
  28. 下巴的角度是态度的分水岭
  29. 表情，让他的心底一览无余
  30. 第三章 笑容背后寓意深，通过笑容和笑姿识人个性
  31. 微笑可传达信息
  32. 通过笑声大小看人
  33. 通过笑容和笑姿看人
  34. 不同程度的笑
  35. 不怀好意的笑
  36. 笑居然源于进攻姿态
  37. 愤怒、悲伤的人也会笑
  38. 爱情中的笑声
  39. 第四章 言辞声调露心声，从语言中破译对方心态
  40. 从闲谈中破译对方心态
  41. 从客套语看人心
  42. 从语言风格识个性
  43. 说话方式与行为模式的关联
  44. 说话的速度和语气透露内心
  45. 从谈话主题透露人的内心
  46. 从说话韵律看他人
  47. 口头语最能见个人本性
  48. 从谈话特征中看他人心理
  49. 看准对方的幽默动机
  50. 从交谈中看准对方的真面目
  51. 第五章 人身向来随心动，从行为举止知其心
  52. 爱幻想：双手托腮
  53. 挑战之意：双手叉腰
  54. 意见不同：十指交叉
  55. 防卫心重：双臂交叉
  56. 显示威慑力：拍案而起
  57. 力量的体现：紧握拳头
  58. 果断的印象：手势下劈
  59. 坐姿与生理、心理反应
  60. 古板型的坐姿
  61. 悠闲型的坐姿
  62. 自信型的坐姿
  63. 腼腆羞怯型的坐姿
  64. 谦逊温柔型的坐姿
  65. 坚毅果断型的坐姿
  66. 投机冷漠型的坐姿
  67. 放荡不羁型的坐姿
  68. 坐着时动作的变化
  69. 锁腿和锁脚
  70. “数字4”型坐姿
  71. 腿的作用
  72. 站姿与心理反应
  73. 4种主要的站立姿势
  74. 思考型的站姿
  75. 服从型的站姿
  76. 攻击型的站姿
  77. 古怪型的站姿
  78. 抑郁型的站姿
  79. 社会型的站姿
  80. 不同的人有不同的走路姿势
  81. 走姿与心理反映
  82. 昂首挺胸的走姿
  83. 摇摆不定的走姿
  84. 步伐整齐的走姿
  85. 行动急促的走姿
  86. 微倾式的走姿
  87. 八字式的走姿
  88. 其他的走姿
  89. 第六章 装扮折射心理，从衣着打扮上观其人
  90. 衣着与人的心理的关系
  91. 从衣服的选择判断人的性格
  92. 从服装颜色的选择上看对方
  93. 从T恤的选择看对方
  94. 从女人对内衣的喜好看对方
  95. 透过鞋子观察对方的性格
  96. 不同的装扮折射出不同的心理
  97. 淡妆与浓妆，表现不同的欲望
  98. 口红显示女性的性格和职业
  99. 从头发的质地与发型观察你的对手
  100. 帽子：盖不住思维的大脑
  101. 眼镜：心灵窗户的另一种显示
  102. 领带：男人个性的表现
  103. 手表：对待时间的态度
  104. 戒指：展示自己的内心世界
  105. 手提包：身份的见证物
  106. 耳环：透视性格的物品
  107. 第七章 兴趣爱好有玄机，观察内心世界的丰富多彩
  108. 喜欢暖色的人行动力强，喜欢冷色的人性格内向
  109. 从宠物的身上可以看到主人的性格
  110. 喜爱的童话人物影射内心
  111. 热爱园艺的多是勤劳踏实的人
  112. 喜欢垂钓者，具有欣赏美的眼睛
  113. 爱车识人
  114. 爱车的颜色也能透露个性
  115. 登山爱好者大多是内向型的人
  116. 通过喜欢的音乐看人
  117. 通过喜欢的舞蹈看人
  118. 通过喜欢绘画的内容看人
  119. 通过喜欢的运动项目看人
  120. 通过喜欢的游戏看人
  121. 通过喜欢的棋类游戏看人
  122. 通过喜欢的收藏品看人
  123. 通过喜欢的旧物看人
  124. 通过喜欢的书籍看人
  125. 第八章 餐桌上流露真性情，看人性百态
  126. 不停换座位的人是挑剔的完美主义者
  127. 坐在固定座位的人，渴望安全感
  128. 吃饭速度快的人，做决定的速度也很快
  129. 吃东西时默不作声的人，比较内向害羞
  130. 喜欢独自吃饭的人，性格比较清高
  131. 总是吃个不停的人，内心比较空虚
  132. 对酒的不同的偏好反映不同的心理
  133. 边看书边吃饭的人，争分夺秒
  134. 喝醉酒猛打电话的人渴望关怀
  135. 喜欢乱加调味品的人比较有想象力
  136. 主动给人倒酒的人心中有个小算盘
  137. 点菜犹豫不决的人缺乏决断力
  138. 付账时速度很快的人怕被人看不起
  139. 通过喝茶看人
  140. 通过喝咖啡看人
  141. 通过喝水看人
  142. 通过吃饭习惯看人
  143. 通过烹饪习惯看人
  144. 通过食物偏好看人
  145. 通过喜欢哪个国家的食物看人
  146. 通过吃水果看人
  147. 通过吃相看人
  148. 第九章 身体会释放信号，从小动作看出人的情绪状态
  149. 吐舌头是一种否定和拒绝的信号
  150. 人一害羞就挠头
  151. 鼻子的细微动作暗藏玄机
  152. 把头歪在一边表达顺从的态度
  153. 从小动作中看出放松的迹象
  154. 教你看清否定、怀疑和讽刺
  155. 这些动作说明他情绪低落
  156. 边踱步边抽烟，内心一定在交战
  157. 边打电话边信手涂鸦是为了缓解心中的紧张感
  158. 爱用手捂嘴巴的人性格内向
  159. 预示冲突的信号
  160. 第十章 社交表现露品性，从社交场合识人
  161. 初次见面就喜欢身体接触的人自信心强
  162. 握手时一直盯着你的人，心里想要战胜你
  163. 从握手方式就能看出对方对你的态度
  164. 打招呼的用语也能表现性格
  165. 与不同人的交往方式暴露他的性格
  166. 常常与人靠得很近的人性格外向
  167. 爱打断别人说话的人爱自我表现
  168. 对陌生人微笑的人多是开朗大方的社交专家
  169. 喜欢和老实人为伍的人性格多愁善感
  170. 喜欢讨论他人隐私的人容易感到孤单和寂寞
  171. 两人并排走路时，不同的步伐能折射两人的亲密程度
  172. 从对方等你时的姿态看出他对你的态度
  173. 强求别人应邀的人自私而虚荣
  174. 讲冷笑话是为了引人注意
  175. 开场白太长的人缺乏自信
  176. 喜欢请客的人自我满足欲望强
  177. 主动当介绍人的人喜欢自我表现
  178. 商务谈判中需要掌握识人技巧
  179. 从名片偏好分析对方的性格
  180. 从回答问题的习惯探察对方的性格
  181. 从握手观察对方的性格
  182. 第十一章 求人办事有方法，看被求者反应获帮助
  183. 洞察所求人内心才能找到办事的突破口
  184. 了解对方内心的方法
  185. 从所求人的眼神观察其内心
  186. 运用“钓语”开启被求人的话题
  187. 拜访被求人应注意的礼仪细节
  188. 通过双手看识被求者
  189. 第十二章 物以类聚、人以群分，通过朋友来判断一个人
  190. 气味相投的朋友是一个人的底牌
  191. 乐于和优秀者交朋友的人，上进心强
  192. 喜欢和长辈交朋友的人，心智比较成熟
  193. 朋友多的人，多半热情开朗
  194. 只和身边的人交朋友的人比较内向
  195. 可以和反对自己的人成为朋友，是心胸宽广的人
  196. 从鞋子看朋友
  197. 从外观上识别有教养的朋友
  198. 慧眼识人，结交挚友
  199. 从各种细微之处识人
  200. 结交几个忘年知己
  201. 第十三章 道不同不相为谋，明察秋毫结知己
  202. 分清朋友的类型
  203. “气质”与朋友
  204. 注意朋友的日常习惯动作
  205. 放松方式见朋友心态
  206. 从刷牙方式观察朋友
  207. 从洗澡的方式观察朋友
  208. 从睡床的样式选择看识朋友
  209. 第十四章 你的身体在坦白，解读撒谎时的行为信号
  210. 欺骗的信号
  211. 对说谎的研究
  212. 脸部表情是怎样揭露事实的
  213. 女性更擅长说谎
  214. 为什么说谎很难
  215. 7种最常见的说谎姿势
  216. 在做估量时的姿势
  217. 抚摸下巴的姿势
  218. 拖延、敷衍的姿势
  219. 挠头和拍打的姿势
  220. 双重说谎者
  221. 假表情总是慢半拍、持续时间长
  222. 动作和语言不一致，嘴上说的不能信
  223. 手脚蜷缩贴近身体，因为缺乏安全感
  224. 不安的双脚泄露紧张情绪
  225. 把头撇开是因为想要逃避话题
  226. 说谎者无法倒着叙述事情
  227. 用暗示的方法回应，不作正面回答
  228. 说话声音高而缺乏变化，是明显紧张的表现
  229. 提到的数字都是同一个数或是它的倍数
  230. 谎言往往这样开始
  231. 第十五章 判断真实意图，解读老板微行为理解其心理状态
  232. 老板的手势有何含义
  233. 老板身体语言中的不寻常
  234. 勿闯老板的禁区
  235. 从办公桌的状态看老板
  236. 从“气”上看老板
  237. 从工作的习惯观察你的老板
  238. 从老板的个人素质识别他的领导能力
  239. 从老板的领导方式看他
  240. 从老板的人际关系判断他
  241. 观察上司对自己的信赖度
  242. 搞清上司为什么批评你
  243. 第十六章 有业绩更要有人际，解读同事微行为了解其为人
  244. 从对待工作的态度看人
  245. 从面部表情了解同事的心理
  246. 关云长型的同事
  247. 把剩下的话吞下去：没有自信的人
  248. 等对方说完：沉得住气的人
  249. 跟对方抢着讲：一触即发的人
  250. 马上要求对方尊重他：盛气凌人的人
  251. 识别职场中同事的类型
  252. 提防职场中的几种人
  253. 由打电话方式分析同事
  254. 冷静对待同事的恭维
  255. 从接受表扬的态度观察同事内心世界
  256. 费心在办公室照顾花卉的人体贴而好客
  257. 从下班后的桌子可以看出心情转换的能力
  258. 办公桌上摆放家人照片的人，家庭观念较强
  259. 第十七章 品质比能力重要，解读下属微行为见其性格
  260. 领导看识下属的三原则
  261. 领导要学会看人之道
  262. 运用沟通的方式来了解下属
  263. 如何对待下属的来访
  264. 巧妙应对“难缠”的下属
  265. 管仲如何识得下属之心
  266. 发现职场中的精英
  267. 识别具有潜质的部下
  268. 辨别下属是否真心
  269. 从品德上看下属
  270. 如何调动下属的积极性
  271. 要从大局考察下属
  272. 第十八章 用对人才能做对事，解读合作伙伴微行为看其工作态度
  273. 有城府的人，需要你去试探
  274. 危难面前，考察他的胆识
  275. 利益面前，看他是否清廉
  276. 任务面前，考察他的信用
  277. 亲近面前，观察他的礼节
  278. 混杂面前，探察他的本性
  279. 好相处的人，能很快融入团队
  280. 疏远面前，观察是否忠诚
  281. 第十九章 慧眼识出千里马，解读对方微行为选出英才
  282. 与下属面谈，了解他的性格特点
  283. 背后闲话能暴露真实想法
  284. 身体姿势反映内心世界
  285. 心灵的窗户：眼神最是骗不过
  286. 透过言谈举止识人
  287. 从眉毛读懂人的情绪波动
  288. 从脚就知道下属信不信任你
  289. 说话时的“小动作”比语言更说明问题
  290. 从语言习惯看人内心
  291. 识别人才时不被假象迷惑
  292. 分析员工的性格特征
  293. 怎样对待不同性格的员工
  294. 不能重用的员工
  295. 留意发现潜在的人才
  296. 下属追随上司的4个心理需求
  297. 第二十章 是金子要及时发光，解读面试官微行为了解其心思
  298. 给他人留下美好第一印象的十大金科玉律
  299. 形象很重要，注意修饰自己的仪容
  300. 面试不同阶段的身体语言
  301. 眼睛往哪儿看
  302. 不同座位方式的应对策略
  303. 站如松，坐如钟
  304. 面试官的暗示你懂吗
  305. 把握时间，礼貌为先
  306. 第二十一章 一分钟拿下订单，解读客户微行为找到突破口
  307. 待客有道，赢得第一步
  308. 举手投足不失礼
  309. 选择有利的会面场所
  310. 令人舒适的座位提高沟通效率
  311. 以小动作促成合作
  312. 身送七步，你做到了吗
  313. 成功销售靠身体语言
  314. 今天，你对顾客微笑了吗
  315. 读懂顾客潜藏的购买欲
  316. 敏锐识别顾客的成交信号
  317. 百般辨别，看“石头”顾客
  318. 第二十二章 此时无声胜有声，解读与会者微反应了解其态度
  319. 识别无声的赞成与反对
  320. 谁是下一个发言者
  321. 这些动作提醒你——该散会了
  322. 笔记本和笔——会议上的道具
  323. 衣服上的小动作
  324. 选择正确的座位比说什么话更重要
  325. 第二十三章 知彼才有胜算，解读谈判对手微反应探知其意向
  326. 运用身体语言协助谈判
  327. 用道具支持你
  328. 巧用眼神取得意想不到的好效果
  329. 觉察对手心理的3种方法
  330. 利用身体语言，识别谈判心理
  331. 口舌之战VS心理之战
  332. 他在想什么？手足告诉你
  333. 从物品放置预知对方的意向
  334. 交涉，注意他坦诚的嘴部
  335. 小动作，泄露其下一步行动
  336. 懈怠的身体，无声的拒绝
  337. 少用“但是”转折，多用“所以”顺承
  338. 谈判中“答”的技巧
  339. 第二十四章 眼睛是心灵的窗户，从男女眼神差异看其心意
  340. 女性解读眼睛信息的能力比男性更胜一筹
  341. 女性的眼白比男性多
  342. 变大的眼睛和变小的眼睛
  343. 怎样吸引一个男人的注意力
  344. 第二十五章 赢得爱情靠眼力，从小动作看出异性对你的好感度
  345. 触碰你的随身物品，是要和你牵手的前兆
  346. 四种牵手方式，显示不同的亲密度
  347. 约会中的小动作，预知他的下一步行动
  348. 从双腿摆放的方式，看出他对你的好感度
  349. 喜欢你的男人，不会一直凝视你
  350. 烟不离手的男人，只把你当普通朋友
  351. 从约会的动作获得女孩的心理信息
  352. 第二十六章 女人的心思不难猜，解读女人微反应找到其真实意图
  353. 从相貌选择贤妻
  354. 从女人的眼睛观察她
  355. 从女人的手探视对方
  356. 从女人的腰了解对方
  357. 从女人的腿看对方
  358. 从女人的发型观察她
  359. 从戴戒指判断女人对爱情的态度
  360. 从表情与动作推断她是否爱上你
  361. 识别女人的内心
  362. 看女人本性
  363. 从心理了解女人
  364. 充分了解女性的特点
  365. 从体态语言看女人
  366. 手提包与女人的个性
  367. 细节可察觉女人对你的爱慕之心
  368. 认识女性约会的心理特点
  369. 女人的感受从触觉开始
  370. 向女性表达爱意的技巧
  371. 第二十七章 看懂他才能把握爱，从男人的微行为了解其真实性情
  372. 需要避开4种男人
  373. 从男人的体型看性格
  374. 从面相看男人
  375. 从男人的走姿了解他的性情
  376. 从情人节的礼物判断他真实的想法
  377. 从男友喜欢的手指看他爱你有多深
  378. 从他对家人的爱观察他
  379. 花钱的男人
  380. 沉默的男人
  381. 喜欢逞威风的男人
  382. 奉行大男子主义的男人
  383. 不流泪的男人
  384. 了解男女差别
  385. 看清男友的几条妙计
  386. 从接吻方式观察男人
  387. 理性面对男人的欺骗
  388. 获得男人喜爱的秘诀
  389. 如何试探对方是否爱你
  390. 避免男人出轨的关键时刻
  391. 第二十八章 爱你在心口难开，从异性微行为辨别求爱的信号
  392. 当某人身体的温度上升
  393. “眉来眼去”都是情
  394. 花枝招展的男性的出现
  395. 为什么总是女性掌握局势
  396. 什么样的女性才是男性所喜爱的
  397. 为什么漂亮的女性却没有机会
  398. 男性的示爱信号
  399. 第二十九章 情人眼里出西施，解读情人微反应发现心灵的默契
  400. 从关心自己流露情人的心
  401. 从媚眼读懂情人的心
  402. 从约会语言上看情人对爱情的心态
  403. 从约会的内容看恋人的性格
  404. 从逛街摸清情人对自己的真实想法
  405. 识别情人说谎的信号
  406. 第三十章 相爱容易相处难，从恋人举止看爱情关系
  407. 通过亲吻的身体部位看人
  408. 通过接吻方式看人
  409. 通过约会看爱情关系
  410. 通过争吵看爱情关系
  411. 通过生活细节看爱情关系
  412. 第三十一章 不要对我说谎，解读男女微行为发现事实真相
  413. 眼睛是台测谎仪
  414. 从话语里知道对方在撒谎
  415. 识别谎言的技巧
  416. 男女常用的谎言词典
  417. 恋爱时听懂女人的“潜台词”

常见问题

这本书适合完全没有心理学基础的读者吗？ 非常适合。本书语言通俗，案例丰富，旨在为初学者搭建一个完整而清晰的行为心理学知识体系，无需前置知识即可顺利阅读。
书中内容是否包含实用的自我调整方法？ 书中阐释的行为原理本身可以作为自我观察和分析的工具。读者可以通过理解行为形成与改变的机制，间接地应用于习惯培养或行为调整，但本书并非直接的操作指南手册。
这本书与其他通俗心理学读物相比有何特点？ 本书侧重于“行为”这一可观察的层面，体系较为完整，理论结合案例的阐述方式使其兼具知识性与可读性，更注重提供基础的分析框架而非零散的心理技巧。

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作者简介

邢一麟 作者

邢一麟是一位公开资料有限的作者，目前可确认的身份信息主要集中在图书写作领域。其代表作品为《行为心理学大全》，该书被归入心理学应用类，面向希望了解行为与心理之间关系的普通读者。从现有资料看，邢一麟的写作侧重于将行为心理学的基本概念与现实生活中的行为现象相结合，以较为通俗的方式呈现相关知识，便于读者理解和应用。由于生卒年、国籍、教育背景及职业经历等信息均未见可靠记载，暂无法对其生平作更详细的介绍。就目前掌握的情况而言，可以将其视为一位以心理学普及读物为主要创作方向的作者，其作品为中文读者了解行为心理学提供了一个入门性的阅读选择。