掌控社交

吉勒·阿佐帕蒂 / 彭馨瑶国际文化出版公司 · 中国2021年5月

评分 3.5
字数
4.4万字
章节数
73

标签

社会心理学 人际沟通心理战术自我提升行为洞察说服力实用指南

内容简介

这本书只做一件：就是让你在人际交往中比其他人聪明点！我们怎么能在日常生活中不再被人利用而不自知？我们怎么能阻止骗子和陷阱呢？如何在三分钟内了解其他人并对他们产生正面影响？如何消除轻微的攻击和骚扰？如何消除对自己“有害因子”？如何提高信誉和影响力？你怎么能得到别人的所有你想要的？准确，清晰，方便，这个新的操作手册将为你收集所有的技术，让其他人做你想要的。

编辑推荐

《掌控社交》是一本定位清晰、操作性强的社交技巧手册。作者吉勒·阿佐帕蒂没有停留在泛泛而谈的沟通理论，而是把日常交往中容易吃亏、被利用、被冒犯的场景拆解成可以练习的技术：快速观察判断他人、识别骗术与陷阱、化解轻微攻击与骚扰、管理自身的有害反应、提升可信度与影响力。全书结构紧凑，条目式写法便于随查随用，适合当作工具书而非一口气读完的读物。它的价值在于把“社交聪明”具体化成可执行的步骤，帮助读者在职场协作、商务往来、陌生人沟通中更有主动权。需要提醒的是，书中部分技巧带有策略博弈色彩，读者应结合自身价值观和具体情境有选择地使用，避免把人际交往简化为操控。

适合谁读

适合

不适合

阅读建议

  1. 先通读目录，标记与自己处境最相关的章节，优先精读
  2. 每读完一个技巧，回想近期一次真实社交场景并做复盘
  3. 把书中方法整理成个人清单，在实际沟通前快速过一遍
  4. 对涉及操控色彩的技巧保持批判，选择符合自身原则的部分

出版社简介

国际文化出版公司 中国 · 成立于 1984 年

国际文化出版公司是一家以外国文学与世界名著译介见长的出版机构，库内相关图书约二百八十三种。其代表图书涵盖歌德《少年维特之烦恼》、黑塞《悉达多》、希梅内斯《小银和我》、纪伯伦《先知》等经典作品，也收入朱光潜《给青年的十二封信》与《经典常谈》等文化读物。心理学方面，公司推出荣格文集典藏版（全九册），涉及社会心理学与心理学应用。作者资源包括歌德、黑塞、希梅内斯、荣格、朱光潜等，并有一批参与译介与编选的中文作者。整体出版方向集中于外国文学、经典作品、心理学与文化领域，兼顾学术性阅读与大众阅读。公开资料有限，以上主要依据库内图书信息。

目录

  1. 版权信息
  2. 引言
  3. 第Ⅰ章 如何让小孩子听话，即使是最固执的小孩
  4. 让他听话，不要哭闹
  5. 为什么他总是不听话
  6. 第Ⅱ章 驯服一个青少年而不让人厌烦（或几乎不让人厌烦）
  7. 为什么和青少年相处如此复杂？
  8. 如何减少冲突？
  9. 世界大战
  10. 如何和青少年沟通？
  11. 如何与父母好好相处？
  12. 第Ⅲ章 指挥一个男人
  13. 学会评估请求
  14. 选择最佳时机
  15. 确定最大目标和最小目标
  16. 让人扮演“推荐人”的角色
  17. 持开放的态度
  18. 相信成功
  19. 第Ⅳ章 学会怎样和女性交流，尤其是和你的妻子
  20. 为什么你完全不了解女人？
  21. 如何温柔地对待女人？
  22. 第Ⅴ章 即使不是领导，也要树立威望
  23. 摆脱自卑
  24. 增强自信的十种方法
  25. 如何增强对他人的影响力
  26. 25个技巧，帮你掌握主导权
  27. 第Ⅵ章 说服的艺术：怎样在公共场合阐述自己的观点
  28. 两人面谈
  29. 三人讨论
  30. 多人会谈
  31. 应避免
  32. 发言
  33. 做报告
  34. 发表演说
  35. 20个防止怯场的诀窍
  36. 第Ⅶ章 好好利用电话，你就可以摘得月亮
  37. 你知道如何打电话吗？
  38. 电话礼仪小提示
  39. 10个助你成功打电话的技巧
  40. 控制你的声音
  41. 怎样“变成”好的嗓音？
  42. 穿越障碍
  43. 争取会见
  44. 第Ⅷ章 工作中无往不利、如鱼得水的艺术
  45. 我的简历，注了水分！
  46. “为什么是我，而不是他（或她）？”：面试取得成功
  47. 如何避免惨败
  48. 警惕问题陷阱
  49. 尽享工作乐趣
  50. 第Ⅸ章 应对职场中的讨厌鬼
  51. “恐怖分子”
  52. 自以为是的人
  53. 完美主义者
  54. 混日子的人
  55. 卑鄙无耻之人
  56. 偏执狂
  57. “蛮横无理”之人
  58. 如何在同事之间确立主导地位？
  59. 第Ⅹ章 颠覆与老板的力量关系
  60. 唤醒沉睡于你内心的变色龙
  61. 变得不可理喻
  62. 明确模棱两可的信息
  63. 直截了当
  64. 用“我”来表达自己
  65. 宽厚待人
  66. 不再主动询问他！
  67. 停止你的意见
  68. 第Ⅺ章 获得老板的支持
  69. 在领导面前努力表现
  70. 赞美他
  71. 吹捧他
  72. 鼓励他
  73. 结语

常见问题

这本书适合社交经验很少的人读吗？ 适合，但需要带着判断力读。书中技巧偏实用，条目清晰，入门读者容易上手；不过部分内容涉及策略性应对，缺乏经验时容易生搬硬套，建议先在小范围、低风险的场合练习，再逐步用于重要关系。
书里的方法能直接用于职场吗？ 多数方法可以迁移到职场，比如快速判断对方意图、化解轻微攻击、提升可信度。但职场关系有长期性和协作性，书中一些博弈式技巧不宜过度使用，建议结合组织文化和具体关系谨慎选择，优先维护长期信任。
需要按顺序从头读到尾吗？ 不必。这本书更像操作手册，结构便于按需查阅。可以先看目录找到自己最困扰的场景，精读对应章节并实践，再回头补读其他部分，这样吸收效率更高。

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作者简介

吉勒·阿佐帕蒂 作者

吉勒·阿佐帕蒂是一位公开资料有限的作者，其国籍与生卒年均未见明确记载。从库内收录的六种作品来看，他的写作集中于社会心理学与个人成长领域，代表作包括《掌控社交》（全两册）、《心理学大全》（全19册）、《高情商自控手册》与《如何成为沟通高手》（全3册）。这些作品常被归入励志成长、社会心理学与心理学应用等分类，主题多围绕人际交往、自我调控与沟通能力的提升展开。其写作面向普通读者，以实用方法见长，倾向把心理学知识转化为可操作的日常技巧，而非进行理论阐发。由于公开资料有限，目前难以确知他的专业背景与完整创作脉络，现有信息主要来自书目本身所呈现的题材分布与分类归属。

彭馨瑶 作者

彭馨瑶是一位以社会心理学为常见写作方向的中文作者，公开资料有限，其国籍、生卒年、教育背景与职业经历均未见明确记载。目前库内收录其作品三种，代表作品包括《掌控社交》及《如何成为沟通高手（全3册）》，选题集中于人际交往、沟通技巧与社交心理等实用领域。从书名与分类看，她的写作面向希望提升社交能力的普通读者，倾向于把心理学知识转化为可操作的方法，语言通俗、结构清晰，强调日常情境中的沟通策略。由于可查证的作者信息有限，其作品的具体成书过程与社会评价尚难详述，但三种作品同属社会心理学门类，说明她在该题材上有持续关注与稳定输出，可供对社交与沟通议题感兴趣的读者参考。