作者简介
世界之水——跟随气候科学家认识冰川、云雾与洋流
上海科技教育出版社 · 2024
从阿尔卑斯山白雪皑皑的冰川,到加勒比海上空翻滚的积雨云,再到北大西洋变幻莫测的洋流,本书带领我们穿越150年的历史,聚焦一个至关重要却鲜为人知的理念:地球拥有一套由各部分相互关联而成的全球气候系统,其状态每时每刻都在各个时空尺度上发生动态变化。这一理念构成了发现全球变暖与气候变化的基石,而该理念的孕…
瑜伽与冥想
天津科学技术出版社 · 2024
本书涵盖了瑜伽的方方面面,系统介绍了瑜伽的含义和流派;瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路,将普拉提与瑜伽相结合,形成全新的锻炼体系,全解每个瑜伽或普拉提动作,详细解说到身体每部分,就如同私人教练在身边一般,不用思考跟着做就行,精准又易操…
图解瑜伽与普拉提
中国华侨出版社 · 2024
本书全面、实用、专业,涉及范围十分广泛,各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习。一册在手,可令读者尽情畅游瑜伽世界。