杨霞

杨霞，女，1964年8月生，1986年毕业于北京大学心理学系，现为中国协和医科大学副研究员、北京协和启迪心理咨询中心主任，资深心理咨询师。她长期在央视等媒体担任心理专家，著有《让孩子爱上学习》《超级妈妈这样做》《员工减压手册》等心理学与家庭教育著作数十部，并有多部译著。其写作横跨心理健康、家庭教育与日常情绪管理，注重把专业心理学知识转化为可操作的方法，行文亲切平实。库内收录其作品四种，题材涉及历史读物、健康、考试与诗歌，其中《跟着杨霞找快乐：情绪养心六十法》延续了关注情绪调适的写作方向。