作者简介
心理学巨匠的心理秘籍(全6册)
浙江教育出版社 · 2022
本套装包含:《人生十二法则》《象与骑象人》《真实的幸福》《好奇心》《活出最乐观的自己》《费尔德曼发展心理学》。
好奇心
浙江人民出版社 · 2021
本书建立在广泛的调查、研究基础之上,从当今社会人们普遍面临的焦虑和“躺平心态”出发,揭示了决定人们事业和人生幸福的原动力——好奇心的起源和真相。全书结合大量实例分析,告诉你如何通过激发和利用好奇心来有效投资时间与精力、为事业创造持久的兴趣与激情、改善社会关系,进而获得成长,走向有意义的人生。
消极情绪的力量
浙江人民出版社 · 2021
大多数人都以为,只有开心、快乐等积极情绪,才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪?为什么我们越追求幸福快乐,却只会越不幸福、不快乐?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的,20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满,重要的并不是一…