作者简介
管孩子不如懂孩子:心理咨询师的育儿笔记
漓江出版社 · 2025
徐徐老师继《我减掉了五十斤——心理咨询师亲身实践的心理减肥法》之后,第二本分享式女性成长著作。围绕亲子关系主题,用清晰的条理、生动的表述,剖析了自己在亲子关系、家庭教育方面的亲身经历和个人感悟——如何重新审视家长与孩子的定位关系;如何通过自我管理、自我疗愈,与孩子建立起正确有益的教养和互动模式;如何…
想哭的夜里,有家甜品店
青岛出版社 · 2024
在城市的一隅,静静地伫立着一家甜品店。熊和鲑鱼经营的这家甜品店只在晚上营业。一杯暖饮、一道甜品,这便是全部的食谱。今晚,又有人拖着疲惫的身心误入此处。怀有不同心情的客人将在这里邂逅疗愈自己的甜品,而这道甜品恰恰勾起他们过去的点滴记忆,在不知不觉间抚慰不安焦躁的心灵。
我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法
漓江出版社 · 2023
38岁时的徐徐,身高1米58,体重150斤,是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形?是什么样的减肥秘诀,让她从40岁起,越减越健康、越减越年轻,越减越幸福,50岁胜过20岁——体重99斤,美白轻盈、活力四射?本书中徐徐的减肥故事,以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事,能让你…