作者简介
健身享瘦塑形瑜伽一本全
天津科学技术出版社 · 2024
瑜伽,源自印度,饱含东方智慧,是最古老的养生术之一,如今已成为风靡全球的健身方式。瑜伽如此受到人们的追捧,是因为其姿势练习需要配合规律的呼吸和意识的集中,有改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种可以使你达到身体、心灵与精神和谐统一,既修身又养性的锻炼方式。
健身享瘦塑形瑜伽一本全
天津科学技术出版社 · 2024
瑜伽,源自印度,饱含东方智慧,是最古老的养生术之一,如今已成为风靡全球的健身方式。瑜伽如此受到人们的追捧,是因为其姿势练习需要配合规律的呼吸和意识的集中,有改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种可以使你达到身体、心灵与精神和谐统一,既修身又养性的锻炼方式。
图解瑜伽:从入门到精通
中国华侨出版社 · 2024
很多人喜欢瑜伽,喜欢它轻柔、慢节奏的动作,喜欢做完一套瑜伽动作后,身体无限放松的感觉。瑜伽可以减肥,瑜伽可以塑形,瑜伽可以美颜,瑜伽可以健身……瑜伽是一项动静结合的很好的健身运动,它可以帮助我们从身体上、心理上、精神上都达到的状态,从而焕发活力,身心得到愉悦。如果你还仅仅只是听说过瑜伽,而没有深入了…
学校体育学
重庆大学出版社 · 2020
本书的编写力求从学生实际情况出发,运用生动活泼的体例,体现新的教育理念和思路,展现教材编写的时代性和前瞻性。在形式上体现“传统纸质教材 + 配套数字资源 +在线教学服务平台”三位一体的特点,巧妙融合新技术,充分运用数字资源及教学服务平台,力争做到图文并茂,通俗易懂 ;在内容选择上既有基本理论知识,又…
劳资纠纷节点分析与应对
企业管理出版社 · 2017
本书从人力资源工作实务出发,针对现行的国家劳动法律法规的主要条款,对劳动合同签订、条款书写、履行与变更、解除与终止、内部规章制度的制定以及劳动纠纷的处理等方面,以及企业在人力资源管理工作各环节的操作上。就如何来避免各类劳资纠纷的产生,分别做了阐述,并提供了一些切实可行的解决方案和应对技巧;同时,引入…