作者简介

张大宁的公开资料有限,目前尚无法确认其国籍、生卒年、教育背景与职业身份,英文名亦未见可靠记载。从库内收录的六种作品来看,其写作集中于大众健康与自我康复领域,题材涵盖高血脂、高血压、失眠、风湿、糖尿病等常见慢性问题,另有《排毒治百病》一种,涉及日常排毒与养生。这些书名均以“自我康复全书”为统一框架,显示作者面向普通读者,尝试把疾病相关知识、生活调理与自我管理方法整理成便于查阅的实用读本,而非专业医学论著。整体而言,其作品属于通俗健康类图书,强调读者在家中进行日常调养与辅助康复,分类上归入健康类。由于缺乏作者生平与专业资质的确证信息,此处仅依据已收录作品概述其写作方向与内容特点。

著作(6)

失眠自我康复全书 封面
评分 3.5
失眠自我康复全书 张大宁 西安交通大学出版社 · 2016 糖尿病、高血压、高血脂是如今发病率较高的三大类“富贵病”,风湿的发病率也在攀升,失眠困扰着越来越多的人们,这些病,都不是单纯靠医院医生能够治好的,更多的是依靠自己的调养。那么,患者应该怎样在日常生活中进行调养?本套书将用最通俗的语言和直观有趣的插画,试图把这些病彻底说清楚。在书中,我们将向读者传达普…
高血脂自我康复全书 封面
评分 3.8
高血脂自我康复全书 张大宁 西安交通大学出版社 · 2015 血液和脂肪都是人类维持生命的根本,特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净,就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们,在各种因素作用下,当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点,还血液一个“清白”。本书将用最通俗的语言向读者传达最…
高血压自我康复全书 封面
评分 3.8
高血压自我康复全书 张大宁 西安交通大学出版社 · 2015 血压就像一把双刃剑,它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质,去除病根,是一门学问。据统计,我国的高血压病患者已经超过了2亿人,每10人中就有2 个高血压病患者,并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源,以通俗易…
风湿自我康复全书 封面
评分 3.1
风湿自我康复全书 张大宁 西安交通大学出版社 · 2015 人们常认为“风湿病”就是关节炎,这种说法其实是不正确的,风湿病是多种疾病的总称,范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤,还有其并发症给人体带来的危害,对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前,大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于…
糖尿病自我康复全书 封面
评分 3.1
糖尿病自我康复全书 张大宁 西安交通大学出版社 · 2015 糖尿病真的很难被发现吗?糖尿病的危害到底有多严重?糖尿病可以自查吗?糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养?基于大多数人对糖尿病的陌生,本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画,试图把糖尿病彻底说清楚。在书中,我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识,以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法,让你…
排毒治百病 封面
评分 3.0
排毒治百病 张大宁 西安交通大学出版社 · 2015 本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”,通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整,重视人体的自愈机能,启动身体原有的康复系统,帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心!

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