作者简介

庞丽娟是一位以励志成长类写作为主的中文作者,公开资料有限,其生平信息如国籍、生卒年与教育背景等均未见明确记载。从库内收录的三部作品来看,她的写作始终围绕心态与情绪管理这一主题展开,包括《优秀的人,从不毁在心态》《别让心态毁了你:受益一生的情绪掌控法》以及《管好情绪,你就管好了整个世界》。这些书名共同传达出一种鲜明的主张:心态与情绪的自控力是个人成长与生活质量的关键。她的文字风格偏向实用型自我提升读物,以通俗直白的表达向读者传递情绪调节的方法与理念,适合希望改善心理状态、培养积极心态的普通读者阅读。

著作(3)

优秀的人,从不毁在心态 封面
评分 3.5
优秀的人,从不毁在心态 庞丽娟 北京联合出版公司 · 2024 《优秀的人,从不毁在心态》,这本书为励志类的精品图书,全书围绕“心态”这一主题展开论述,从多个方面讲述了积极的心态在激励人取得进步、获得成功方面的重要意义。希望通过阅读本书,可以帮助读者端正思想,调整心态,获得更多有益的启迪,更为深刻地理解和把握人生,乐观地面对生活中的难题,不断取得进步,收获成功。
别让心态毁了你:受益一生的情绪掌控法 封面
评分 3.2
别让心态毁了你:受益一生的情绪掌控法 庞丽娟 中国华侨出版社 · 2024 一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑、谁是骑师。”常言道:“心态决定命运。”现代心理学已经证实,心态决定一个人的情绪,而情绪又决定一个人的人生。情绪源于心理,它左右着人的思维与判断,进而决定人的行为,影响人的生活。正面情绪使人身心健康,使人上进,能给我们的人生带来积极…
管好情绪,你就管好了整个世界 封面
评分 2.7
管好情绪,你就管好了整个世界 庞丽娟 · 2024 心态决定命运,情绪左右人生。情绪源于心理,正面情绪使人身心健康,努力上进,能给我们的人生带来积极的动力;负面情绪不仅给人的体验是消极的,身体也会有不适感,进而影响工作和生活。情绪问题如果不予理会、不妥善处理就会越积越多,最后把你的一切都搅得面目全非。事实上,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪表现,恰恰…

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