作者简介

尚喵是一位公开资料有限的作者,目前库内收录其作品三种,题材集中于心理学应用、励志成长与社会心理学方向。从《今天没出门,但是开心的一天》《我决定不在意》《因为抑郁,所以全力奔跑》等书名可以看出,尚喵的写作多从日常情绪与心理困境切入,关注个体如何面对低落、焦虑与自我怀疑,并尝试以轻盈、亲近的语感给出陪伴式的思考。书名带有明显的口语化与自嘲色彩,既承认生活的不易,也保留一份温和的乐观,适合在轻阅读中获取心理调适与自我成长的启发。其具体生平、国籍与教育背景暂不可考,读者不妨以作品为入口理解这位作者。

著作(3)

今天没出门,但是开心的一天 封面
评分 3.5
今天没出门,但是开心的一天 尚喵 / 郑世凤 青岛出版社 · 2026 失败时,保持一贯的姿态;失落时,与自己和解;遇事时,坦率地表达自己的心情;被表扬时,不过度谦虚;被期望时,活出自己的人生……这是高敏感尚喵历经两次抑郁停职后的成长感悟。每个人都是带着伤痕生活的,伤痕并不是需要隐藏的缺陷,而是独特生命故事的浮雕。 不委屈自己,不过度在意。我们的成长,都不需要向看客申请…
因为抑郁,所以全力奔跑 封面
评分 3.0
因为抑郁,所以全力奔跑 尚喵 / 郑世凤 青岛出版社 · 2026 这是一部高敏感人士的生存实录:从小自卑、敏感的尚喵,进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远,原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃——她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南:在停职休息的黑暗日子里,强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。最终,她选择逃离。这不是退缩,而是灵魂的自我救赎,是另一种方式的前…
我决定不在意 封面
评分 3.2
我决定不在意 尚喵 / 王菲 青岛出版社 · 2024 曾经,尚喵是一个典型的优先别人,看别人脸色行事的人。在过去的生活中,她自卑、敏感,经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗,她也因此成为一名抑郁症患者。在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后,她发现了生命的意义。原来,人生最重要的是体验感动,所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色,也很美。100年…

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