作者简介
3分钟未来日记
人民邮电出版社 · 2025
这是一本把“写日记”变成心理练习的自助手册。两位日本作者提出一种极简的“未来日记”写法:每天早上花3分钟,先写下今天的日期,认真描摹书中浅灰色的示范文字,再用过去时写下你希望今天发生的事。全书以自身经历开篇——山田弘美曾背负巨额债务、家庭关系濒临破裂,从儿子送的一本笔记本开始,她把“愿望已经实现”的…
人间值得
北京日报出版社 · 2024
未来岁月漫长,依旧值得期待。人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。 作者娓娓道来的…
宝藏奶奶的生活智慧:人间值得+与独处相安,与万事言和(全2册)
北京日报出版社 · 2024
《人间值得》未来岁月漫长,依旧值得期待。 人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作…
让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)
北京日报出版社 · 2023
《人间值得》人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你…
宝藏奶奶系列:人间值得·活得通透(全2册)
北京日报出版社 · 2022
本套装包括《人间值得》《活得通透》共2册。 《人间值得》:未来岁月漫长,依旧值得期待。 人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的优选问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让…
活得通透
北京日报出版社 · 2022
本书是百万畅销书《人间值得》的终生践行篇。生而为人,我们难免会遇到一些烦恼,如何把人生过得通透,过得欢喜?工作、婚姻、人际关系、孤独、年老、死亡,这些都是我们必须学会直面的人生课题。人生最重要的是活在当下,不管你过去经历了什么,未来会发生什么,只有用积极乐观的态度,尽力做好眼前的事,一切问题才会迎刃…
人间值得
北京日报出版社 · 2019
人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子奶奶,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗…