作者简介

吕红丽是一名中文图书作者,公开资料有限,其创作主要集中于心理学应用与社科领域。从库内收入的十种作品来看,她关注的主题包括亲密关系中的自恋型人格障碍、家庭暴力带来的隐秘羞耻感、人际关系中的心理边界设定,以及抑郁、羞耻、内倾人格与心理问题污名化等议题。此外,她也涉猎传记与科学题材,作品涵盖英国女王伊丽莎白二世的时代以及牛奶与身体、科学的关系。她的写作偏向以通俗方式引介心理学概念,帮助读者理解自我与人际困境,选题贴近日常生活,兼具知识性与可读性。

著作(10)

反正我也同样孤独:孤独背后的情感压抑与关系创伤 封面
评分 3.2
反正我也同样孤独:孤独背后的情感压抑与关系创伤 王慧珊 / 吕红丽 中国友谊出版公司 · 2026 2018年,信诺保险公司对两万名美国人进行了调查,近半数受访者表示“经常”或“时有”孤独感。孤独如流行病般蔓延的背后,交织着多重时代与个体的困境:数字互联空前发达,人们看似全网在线、互联无界,却难以与人建立情感联结,孤独在虚拟的点赞与评论里悄然滋生;疫情隔离的日子早已远去,但被迫独处的寂寞烙印并未消…
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力 封面
评分 4.0
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力 约翰·布拉德肖 / 吕红丽 安徽人民出版社 · 2025 她发现,只有不做真实的自己时,才能感受到被爱。 孩子们会尽己之力维持家庭和睦,哪怕因此患上心理疾病。 羞耻感是一种与生俱来的情感,是人类区别于其他动物的标准,它定义了我们的基本人性,能够帮助我们了解自身局限。但如果父母心理不成熟,存有未解决的创伤和被压抑的羞耻感,他们的羞耻感就将传递给孩子;因为在孩…
牛奶狂潮:身体、科学与希望 封面
评分 3.9
牛奶狂潮:身体、科学与希望 麦秀华 / 吕红丽 广东人民出版社 · 2025 瓶装豆奶、英式奶茶、丝袜奶茶、配方奶粉……眼花缭乱的奶制品是如何进入中国人的日常生活并引发消费浪潮的?本书从多维度深入剖析中国牛奶消费现象。作者以 “牛奶狂潮” 为切入点,结合历史与现实,通过民族志研究方法,探讨中国牛奶消费从 “恐乳症” 到 “嗜乳症” 的转变。书中阐述了中国古代牛奶的生产、消费与…
趣味人格解读系列(套装共两册) 封面
评分 3.3
趣味人格解读系列(套装共两册) 詹妮·格兰尼曼 / 达里尔·夏普 / 吕红丽 / 易之新 杭州蓝狮子文化创意股份有限公司 · 2025 本套装包含《I型人格:一本书全方位解析MBTI中的内倾型人格》《人格类型:我们何以不同》共2册图书。
I型人格:一本书全方位解析MBTI中的内倾型人格 封面
评分 3.8
I型人格:一本书全方位解析MBTI中的内倾型人格 詹妮·格兰尼曼 / 吕红丽 中国友谊出版公司 · 2024 “I型人格”的“I”指的是“introverted”——内倾型人格;而“E型人格”的“E”指的是“extroverted”——外倾型人格。这种说法来自于荣格MBTI十六型人格,而I和E是十六型人格中的第一种维度。 据统计,日常生活中具有内倾型人格特质的人占人口的30%-50%。I人并非社会的极少数,…
人为什么会抑郁:低落、抑郁、自我攻击的心理原因 封面
评分 3.7
人为什么会抑郁:低落、抑郁、自我攻击的心理原因 格温多琳·史密斯 / 吕红丽 浙江大学出版社 · 2024 你是否总在避免悲伤,试图通过各种方式缓解自己的坏心情?但快乐却突然变得短暂、轻易流逝,并伴随着更沉重与持久的低落。经常睡眠不够,对什么都提不起兴趣,后知后觉地频繁发呆……“我到底是怎么了?”我们所生活的这个世界总是在无休止地传达这样的信息:“你应该快乐”“这没什么大不了的”“不要想太多”……但事实上…
我对这个世界有点过敏:心理问题的普遍性与污名化 封面
评分 3.8
我对这个世界有点过敏:心理问题的普遍性与污名化 本杰明·B.莱希 / 赵善江 / 吕红丽 天津人民出版社 · 2023 我们可以发现,从有记载的历史开始,人类就试图去探索心灵的秘密,但在这一过程中的许多尝试往往都适得其反。 这个看似基本的问题百年来一直困扰着哲学、宗教、科学和临床实践等领域的学者。古有将心理问题归咎于神魔鬼怪或人的道德败坏,而这种荒诞可笑的看法直到19世纪初才发生改变。而后,人们对心理问题的理解也从希…
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍 封面
评分 4.3
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍 拉玛尼·德瓦苏拉 / 吕红丽 浙江大学出版社 · 2022 本书的作者拉玛尼博士,专注人格障碍研究数十年之久。在本书中,她对于身陷与自恋者关系困境的受害者提出了非常简洁有效的办法,帮助大家学会分析和识别自恋型人格特征。相处过程中出现的每一个危险信号到底意味着什么?自恋个人障碍者的行为模式到底是怎么样的?——为什么会发生这些事?为什么TA偏偏会选择你?为什么你…
如何很高级地说“不”:设定人际关系中的心理边界 封面
评分 4.0
如何很高级地说“不”:设定人际关系中的心理边界 南希·莱文 / 吕红丽 浙江大学出版社 · 2022 人们往往会为了避免冲突,而选择不在关系中设立界限,默默忍受不合理的要求、不喜欢的事与人,他们希望通过取悦他人来保持现状,获得安全感。但却因此,让自己陷入长期的混乱——情绪勒索、被忽视的自我需求、焦虑、挫败感…… 在本书中,生活大师南希·莱文结合其长年积累的个案经验与实际可行的训练方法,帮助读者一步步…
伊丽莎白二世及其时代 封面
评分 3.9
伊丽莎白二世及其时代 克莱夫·欧文 / 吕红丽 中国友谊出版公司 · 2022 伊丽莎白二世是英国历史上在位时间久的女王,从登基到执政,从第二次世界大战到英国脱离欧洲,她经历了英国各个时期的历史阶段,也见证了近百年大英帝国的兴衰起伏。 本书将女王和她的家族成员作为叙述的重点,以多样的视角剖析英国皇室,展示女王所要处理的诸多政务难题、家庭矛盾,以及皇室成员之间的情感纠葛。女王的父…

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