作者简介

上官文姝是中文图书市场上以女性成长与心理应用类读物见长的作者,公开资料有限,其国籍、生卒年与教育背景均未见明确记载。目前库内收录其作品十三种,题材集中于励志成长与心理学应用两大方向,代表性书目包括《女人细节全攻略:注重细节的女人最幸福》《女人心理全攻略》《20几岁女人好好爱自己的心理策略》,以及“职场高跟鞋”“最优的女人心理营养书”等系列典藏版。她的写作面向女性读者,多从日常细节、职场处境与自我关怀切入,把心理学知识转化为可操作的生活建议,语言通俗、结构清晰,偏向实用型自助阅读。整体风格平实亲切,强调细节意识与自我心理调适,适合希望在生活与工作中提升自我认知的普通女性读者。

著作(13)

女人细节全攻略:注重细节的女人最幸福 封面
评分 3.5
女人细节全攻略:注重细节的女人最幸福 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 国哲学家罗素说:“一个人的命运就取决于某个不为人知的细节。”细节很小,因此往往容易被人们所忽视,但其作用却是不可估量的。女人对细节的把握是一种气质的凝聚,是一种智慧的体现,更是女人获得成功和幸福的一种有力的资本。本书将告诉女性朋友如何通过你的一颦一眸、一举一动去彰显你独有的女人魅力,如何把握住爱情中…
职场高跟鞋系列典藏版(全四册) 封面
评分 3.5
职场高跟鞋系列典藏版(全四册) 咖啡猫女 / 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 “女子无才便是德”的年代已经过去,从女人进入职场的那一刻起,就注定了她们要告别平庸的自己,成就辉煌的人生。而我们的Office Lady展现在众人面前的姿态万千、谈吐优雅、气质高贵、集美丽智慧于一身的形象,也说明了这一点。但是,如花般绽放的职场女性要怎样才能把最有魅力的一面展现给大家,得到大家的支持…
最优的女人心理营养书系列珍藏版(全五册) 封面
评分 3.5
最优的女人心理营养书系列珍藏版(全五册) 若水 / 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 本套书包括:《女人要懂点色彩心理学》《女人要懂点恋爱心理学》《女人要懂点行为心理学》《女人要懂点好玩心理学》《女人要懂点好玩心理学》。
女人心理全攻略 封面
评分 3.5
女人心理全攻略 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 女人是感性的,相对于男人而言,女人更需要了解自己、了解他人,所以女人要懂心理学,要用心理学来指导自己的生活。“女人心理全攻略”从心态、自我提升、职场、社交、爱情、家庭等方面,有针对性地详细剖析了各种常见的心理现象和心理效应,通过大量的案例深入浅出地讲解了心理学对女人工作和生活的影响。通过阅读“女人心…
20几岁女人好好爱自己的心理策略 封面
评分 3.4
20几岁女人好好爱自己的心理策略 上官文姝 · 2021 作者上官文姝整理了几年来接触到的不同女性遭遇的不同心理问题与年轻的女孩们一起分享,通过这些女性的经历来让年轻的女孩们进一步了解自我、完善自我、珍爱自我,希望更多的年轻女孩可以领悟到爱自己的真谛,给自己一个幸福的人生!
女人要懂点好玩心理学 封面
评分 3.3
女人要懂点好玩心理学 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 生活要有趣味,人生才会快乐。在心理学的世界中,女人收获的不仅是心理学知识、技巧,还有生活的趣味。在玩中走进心理学,把握自我心理,学会用心理学技巧改变生活,这才是女人学习心理学的至高境界。本书精选了与女性生活息息相关的诸多问题进行讲解,把女人带到一个趣味盎然的心理学世界。一见钟情的秘密、恋爱达人的秘诀…
女人要懂点催眠心理学 封面
评分 3.3
女人要懂点催眠心理学 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候,催眠都具有神奇的效果,它能帮助人们克服许多人生难题,尤其是可以深入人心,探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人,更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福,还是想要通过催眠他人来探知他人的内心,都需要掌握相关的催眠心理学知…
女人要懂点好玩心理学 封面
评分 3.1
女人要懂点好玩心理学 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 《女人要懂点好玩心理学》介绍生活要有趣味,人生才会快乐。在心理学的世界中,女人收获的不仅是心理学知识、技巧,还有生活的趣味。在玩中走进心理学,把握自我心理,学会用心理学技巧改变生活,这才是女人学习心理学的至高境界。《女人要懂点好玩心理学》精选了与女性生活息息相关的诸多问题进行讲解,把女人带到一个趣味…
女人要懂点恋爱心理学 封面
评分 3.1
女人要懂点恋爱心理学 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 《女人要懂点恋爱心理学》绝对是一本让女人们相恨见晚的书,越早阅读《女人要懂点恋爱心理学》,就越早收获甜蜜的爱情。《女人要懂点恋爱心理学》里有最科学的爱情解释,数十种最有效的恋爱技巧,最有趣的男女恋爱心理现象,这些构成了女人们不容错过的精彩。用一个星期的时间阅读《女人要懂点恋爱心理学》,会让女人全面提…
女人好心态,职场好状态 封面
评分 3.0
女人好心态,职场好状态 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 当作为女人的我们从家庭走向社会,成为职场中的主力军时,我们所有面临的问题越来越多,也越来越能感受到自身所要承担的责任和压力。如果说责任能让一个女人成长的话,那么压力却会让一个女人衰老。在职场中,你总会遇到这样或那样的问题,你总会有遭遇心情低谷或人生瓶颈的时候,你总会面临人、事、物的一些变化……这时我…
女人好礼仪,职场好礼遇 封面
评分 3.0
女人好礼仪,职场好礼遇 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 礼仪是一个人的教养、风度以及人格魅力的最好展现,修炼良好的礼仪,能够帮助你瞬问凝聚人气、建立各种人脉;能够让你换取好感,赢得信赖;能够使你在各种环境中温文尔雅.如鱼得水。尤其是在职场当中,竞争也许是激烈的,但是那些进退有度、彬彬有礼、懂得职场礼仪的女人却能做到四两拨千斤,她们用最优雅的姿态、最得体的…
女人好心态,职场好状态 封面
评分 3.0
女人好心态,职场好状态 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 当作为女人的我们从家庭走向社会,成为职场中的主力军时,我们所有面临的问题越来越多,也越来越能感受到自身所要承担的责任和压力。如果说责任能让一个女人成长的话,那么压力却会让一个女人衰老。在职场中,你总会遇到这样或那样的问题,你总会有遭遇心情低谷或人生瓶颈的时候,你总会面临人、事、物的一些变化……这时我…
女人好礼仪,职场好礼遇 封面
评分 3.0
女人好礼仪,职场好礼遇 上官文姝 中国纺织出版社 · 2021 礼仪是一个人的教养、风度以及人格魅力的好展现,修炼良好的礼仪,能够帮助你瞬间凝聚人气、建立各种人脉;能够让你换取好感,赢得信赖;能够使你在各种环境巾温文尔雅,如鱼得水。尤其是在职场当中,竞争也许是激烈的,但是那些进退有度、彬彬有礼、懂得职场礼仪的女人却能做到四两拨千斤,她们用*雅的姿态、得体的语言,…

关联出版社

中国纺织出版社